今日分享陳皮的8種日常搭配用起來效果更翻倍哦[跳跳]

1、內(nèi)熱：陳皮+梨，滋陰潤(rùn)燥，止咳化痰，清熱降火；
2、消化不良、腸胃不適：陳皮+紅棗，健胃消食；
3、便秘、煩躁不安：陳皮+檸檬，有助于腸道蠕動(dòng)，情緒緩解；
4、易上火、喉嚨發(fā)炎、常吸煙：陳皮+羅漢果，清熱下火、止咳化痰，清咽利喉；
5、面色暗黃、煩躁郁悶、肝胃氣痛、食少嘔惡：陳皮+玫瑰，排毒助消化，穩(wěn)定內(nèi)分泌，提升代謝；
6、常熬夜、腸胃差：陳皮+蜂蜜，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、提亮膚色、美白抗氧；
7、失眠多夢(mèng)、頭痛頭暈、嗓子痛：陳皮+枸杞，能補(bǔ)氣活血，健脾消食，止痰化咳；
8、換季易發(fā)感冒、免疫力低下、體質(zhì)虛寒：陳皮+生姜，能溫中止嘔，理氣和胃，
可以偶爾喝，不能長(zhǎng)時(shí)間喝喲！

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