想去報個健身房，鍛煉鍛煉。

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發(fā)布時間: 2021-4-18 16:16

大家有沒有好滴推薦下。

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fthsqdjs| 來自四川 發(fā)表于 2021-9-14 21:58:30

版圖發(fā)表于 2021-4-18 16:28
早睡早起，或者每天計劃五公里跑一圈，就一圈就好。堅持下來比去健身房的效果好十倍。

好十倍？張嘴就來！反正身體是別人的。練出問題又不用你負責對吧:lol:lol

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fthsqdjs| 來自四川 發(fā)表于 2021-9-14 21:57:00

紙牌發(fā)表于 2021-9-14 10:57
我說你是求經(jīng)不懂，跑步和健身房的訓練模式都不一樣，你只會跑步？別人體重大的，膝蓋有問題的怎么跑？膝 ...

這就叫無知者無畏

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紙牌| 來自四川 發(fā)表于 2021-9-14 10:57:55

版圖發(fā)表于 2021-4-18 16:28
早睡早起，或者每天計劃五公里跑一圈，就一圈就好。堅持下來比去健身房的效果好十倍。

我說你是求經(jīng)不懂，跑步和健身房的訓練模式都不一樣，你只會跑步？別人體重大的，膝蓋有問題的怎么跑？膝蓋廢了你給別個出醫(yī)藥費？

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小哥哥| 來自四川 發(fā)表于 2021-4-22 16:44:45

愛動健身13778109791

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一心只想搞錢| 來自四川 發(fā)表于 2021-4-18 16:36:54

寶龍道格韋恩許教練15002829037

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顧問小楊| 來自四川 發(fā)表于 2021-4-18 16:31:19: 提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動屏蔽

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版圖| 來自四川 發(fā)表于 2021-4-18 16:28:27

早睡早起，或者每天計劃五公里跑一圈，就一圈就好。堅持下來比去健身房的效果好十倍。

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等起你開腔| 來自四川 發(fā)表于 2021-4-18 16:25:24

離家近就行了。到處都一樣。

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