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江油論壇

標(biāo)題: 各位會(huì)跑步嗎 [打印本頁(yè)]
作者: 周小周z    時(shí)間: 2022-1-13 11:59
標(biāo)題: 各位會(huì)跑步嗎
各位會(huì)跑步嗎

作者: 岡仁波齊    時(shí)間: 2022-1-13 12:14
不會(huì)
作者: 啊湯哥    時(shí)間: 2022-1-13 12:23
我只會(huì)走，不會(huì)跑，該咋整
作者: 凰無(wú)神    時(shí)間: 2022-1-13 12:29
一跑步就腿癢，怎么回事？
作者: 周小周z    時(shí)間: 2022-1-13 20:54
岡仁波齊 發(fā)表于 2022-1-13 12:14
不會(huì)

前面腿抬高是第一步
作者: 周小周z    時(shí)間: 2022-1-13 20:54
凰無(wú)神 發(fā)表于 2022-1-13 12:29
一跑步就腿癢，怎么回事？

無(wú)論夏天冬天？穿的多與少？
作者: 周小周z    時(shí)間: 2022-1-13 20:55
岡仁波齊 發(fā)表于 2022-1-13 12:14
不會(huì)

練習(xí)練習(xí)
作者: 萬(wàn)物溫床    時(shí)間: 2022-2-21 20:42
在哪里跑步？
作者: 周小周z    時(shí)間: 2022-2-22 13:49
萬(wàn)物溫床 發(fā)表于 2022-2-21 20:42
在哪里跑步？

903
作者: 逸先生    時(shí)間: 2023-3-28 10:33
在以前 我覺(jué)得自己很會(huì)跑，現(xiàn)在才知道跑步也是一個(gè)技術(shù)活。



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