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江油論壇

標(biāo)題: 江油哪家醫(yī)院醫(yī)治失眠效果好的 [打印本頁]

作者: 依然安靜 時間: 2020-12-27 15:02
標(biāo)題: 江油哪家醫(yī)院醫(yī)治失眠效果好的
江油哪家醫(yī)院醫(yī)治失眠效果好的

作者: 李白車友會 時間: 2020-12-27 15:26
每天跑個5公里露瞌睡自己就來了

作者: 三心二意 時間: 2020-12-27 15:38
只要在睡，不管白天晚上，那都不是失眠，我就是時間睡倒了，前天沒睡成懶覺，昨晚九點(diǎn)多就睡著了:victory:

作者: 花。花。 時間: 2020-12-27 15:42
302長鋼醫(yī)院

作者: 阿不錯呢 時間: 2020-12-27 17:07
江油人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科張曉強(qiáng)很厲害

作者: 熊大熊二光頭強(qiáng) 時間: 2020-12-27 17:17
沒累到，累到就睡得著了。。

作者: FZKJ 時間: 2020-12-27 17:17
試下睡前熱水泡腳半小時以上（水熱點(diǎn)），堅(jiān)持5天，應(yīng)該有效。我媽多年失眠，用此法好了。如果管用別忘了告訴大家。

作者: 1354842760 時間: 2020-12-27 17:25
失眠是真的不好治哦，單純性失眠吃藥還有點(diǎn)效果，焦慮抑郁吃中藥一點(diǎn)作用都莫得

作者: 快樂的風(fēng)箏 時間: 2020-12-27 18:46
我也試了好多方法，有泡腳，吃中藥調(diào)理，帶耳塞，也買了退黑素吃，總之效果有但是不能長期有效。后來去朋友店里做美容，面膜一敷，一會兒就睡著了。后來分析原因應(yīng)該是眼睛上有重物覆蓋，我就買在網(wǎng)上買了蒸汽眼罩，效果不要太好，反正晚上能睡好了。你可以試一下！

作者: 明天再說 時間: 2020-12-28 03:28
帶個娃娃吧不行就兩個:lol:lol保證你走路都想睡:victory::victory:

作者: 依然安靜 時間: 2020-12-28 16:07

阿不錯呢發(fā)表于 2020-12-27 17:07
江油人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科張曉強(qiáng)很厲害

今天預(yù)約了，謝謝！

作者: 依然安靜 時間: 2020-12-28 16:09

明天再說發(fā)表于 2020-12-28 03:28
帶個娃娃吧不行就兩個保證你走路都想睡

:'(:'(:'(

作者: wtz0706 時間: 2020-12-28 23:06
喝松花粉

作者: 540043457 時間: 2021-1-13 20:39
直接可以服用褪黑素

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