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江油論壇

標(biāo)題: 找個(gè)430左右配速的朋友一起跑步呀，5-10KM… [打印本頁(yè)]
作者: 謝絕崇拜    時(shí)間: 2020-8-5 22:25
標(biāo)題: 找個(gè)430左右配速的朋友一起跑步呀，5-10KM…
找個(gè)430左右配速的朋友一起跑步呀，5-10KM……一個(gè)人跑有點(diǎn)枯燥:'(


作者: 找回密碼    時(shí)間: 2020-8-6 00:02
？？？？？？？
作者: 夢(mèng)臨城下    時(shí)間: 2020-8-11 16:21
來(lái)嘛，我差不多:lol。半馬pb1:39。均速4分半
作者: 謝絕崇拜    時(shí)間: 2020-8-11 21:02
夢(mèng)臨城下 發(fā)表于 2020-8-11 16:21
來(lái)嘛，我差不多。半馬pb1:39。均速4分半

大佬，加個(gè)微信帶帶我

作者: 安卓用戶    時(shí)間: 2020-8-30 22:59
男生女生速度真的差別大，我正常情況5'30/km，持續(xù)跑步5km應(yīng)該就需要休息一下了
作者: 謝絕崇拜    時(shí)間: 2020-8-30 23:00
安卓用戶 發(fā)表于 2020-8-30 22:59
男生女生速度真的差別大，我正常情況5'30/km，持續(xù)跑步5km應(yīng)該就需要休息一下了

都是練出來(lái)的，有空一起跑呀！
作者: 安卓用戶    時(shí)間: 2020-8-31 11:21
謝絕崇拜 發(fā)表于 2020-8-30 23:00
都是練出來(lái)的，有空一起跑呀！

不了，我習(xí)慣自己跑步，什么時(shí)候有興趣就什么時(shí)候去
作者: 謝絕崇拜    時(shí)間: 2020-8-31 16:17
安卓用戶 發(fā)表于 2020-8-31 11:21
不了，我習(xí)慣自己跑步，什么時(shí)候有興趣就什么時(shí)候去

你還傲嬌勒




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